Factores protectores

Se han identificado factores protectores que alejan a los individuos, sirviendo como amortiguadores, de pensamientos y comportamiento suicida. Entre estos se encuentran:

• El cuidado clínico para enfermedades físicas, mentales y abuso de sustancias

  (alcohol o drogas)
• El apoyo familiar, de amigos/as, de la comunidad, entre otros/as
• Poseer destrezas para resolver problemas
• Tener buena autoestima y autoimagen
• Mantener buenas relaciones interpersonales
• Saber pedir consejos ante decisiones relevantes y

  saber elegir la persona más adecuada para brindarlos
• Evitar el consumo de sustancias adictivas (p. ej. café, alcohol, drogas, tabaco, fármacos)
• Poseer confianza en sí mismo
• Disposición para buscar ayuda profesional

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