Riesgo suicida después de un desastre natural

¿Qué es un desastre natural?

Cualquier evento, que por lo general ocurre de repente, que causa daño, destrucción ecológica, pérdida de la vida humana o material y deterioro de la salud. Estos desastres se caracterizan porque además de afectar al perjudicado, esta situación trastoca a la comunidad a una escala suficiente como para requerir ayuda. Por tal razón luego de un desastre natural las personas pueden estar en riesgo suicida.

Clasificación de los Desastres

Naturales

– Tornados, tormentas, huracanes, terremotos, deslizamientos de terreno, inundaciones, sequías, entre otros.

Generados por los humanos (No intencionales)

Industrial/tecnológico, transporte, medio ambiente, escasez de materiales, accidentes.

Generados por los humanos (Violencia)

Guerras y conflictos civiles

Una situación repentina como lo es un desastre natural, puede llevar a pasar por alto las señales de alerta y los factores de riesgo. Estos no son aislados y se suma a otros factores pertinentes a la situación, tales como:

  • Experiencia previa con eventos similares
  • Pérdidas reales y/o la amenaza de pérdida (vida o material)
  • Monto de los daños causados
  • Disponibilidad de recursos para reconstruir
  • Características de la comunidad o de la sociedad, cómo la comunidad se comporta ante este evento (redes de apoyo)
  • Gravedad de los efectos/daños
  • Intensidad, severidad, cuán repentino fue el evento

Las investigaciones apuntan a que luego de algún desastre natural se refleja un aumento en depresión, ansiedad, sufrimiento emocional, estrés post traumático en la persona afectada, familiares, amigos/as, vecinos/as y la comunidad en general.

Es importante también conocer los factores protectores que servirán de amortiguadores ante esta situaciones de vida.

¿Qué puede hacer si conoce a un/a estudiante, amigo/a o compañero/a que está en riesgo luego de un desastre natural?

Hable sobre el suicidio

Si está claro de las señales de alerta o riesgo suicida, usted:

  • Identifique– Esté alerta a las señales de alerta e identifique si las posee
  • Planifique– Busque un lugar y tiempo adecuado para tener una conversación en calma
  • Pregunte– Hable sobre las señales o los comportamientos que ha estado viendo y déjele saber que le preocupa su estado de ánimo
  • Pregunte sobre suicidioNo resulta fácil hacer esta pregunta, pero esto ayudará a que si lo estaba pensando no lo realice, pues encuentra alguien lo/a puede ayudar
  • EscucheNo juzgue ante la posible respuesta, mantenga la calma
  • ConecteEs importante dejarle saber que lo ayudará a contactar ayuda profesional y de ser necesario acompañarlo/a en el proceso de ayuda

¿Dónde buscar ayuda?

Existen lugares dentro y fuera del Recinto de Río Piedras donde puedes buscar ayuda profesional. (Clickea el link)

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