Coming Soon: New Suicide Prevention App From SAMHSA

SAMHSA (samhsagov). “Coming Soon-SAMHSA’s #Suicide Safe app for primary & behavioral health care providers. Get release info at http://t.co/yWkHmNELmE. #SPSM”. 25 Sep 2014, 13:00 UTC. Tweet

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Robin Williams: Raising Awareness About Depression

It’s still hard to believe that Robin Williams — beloved comedian, actor, father, and friend — is no longer with us.   To the public and even close friends, he appeared to be happy, upbeat and funny, and he was financially stable — all of those things that seem worth living for.   But behind the public persona that we knew and loved, we now know […]

 

 

 

Ahora que estoy en la Universidad…

La vida universitaria…me encuentro en un proceso lleno de retos, adaptaciones, cambios personales y académicos:

  • Estar lejos de tu hogar
  • Estar lejos de tus familiares
  • Dejar amigos/as de la escuela
  • Crear nuevas amistades
  • Carga académica
  • Adaptación al hospedarte
  • Nuevas responsabilidades
  • Pérdida reciente (p. ej. muerte, pareja)
  • Desorientación (p. ej. académica o vocacional)
  • Temores o miedos
  • Nostalgia
  • No saber dónde buscar ayuda (link)

A veces la carga puede resultar demasiado pesada, podríamos sentirnos abrumados y perder la esperanza, y el optimismo. De vez en cuando nos sentimos desanimados y sin ganas de seguir.

Hay unas señales de alerta y unos factores de riesgo que en combinación pueden dar un indicio de riesgo suicida. Pero, te invitamos a que conozcas los factores protectores que te podrán ayudar a salir de esta situación en la que te encuentras. ¡Vamos, anímate!